消除感冒發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息 ， 不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管 。經醫學研究，自古以來 ， 人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀 。
【菠蘿的食用功效】
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2美容豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚干裂 ， 滋潤頭發的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力;
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3促進血液循環酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿 ， 可以預防脂肪沉積 。
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4清理腸胃菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮 。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動 。
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