肉類(lèi)，是孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)必不可少的食物 。但夏季天氣炎熱，很多孕媽就會(huì)擔(dān)心吃肉引起積滯上火的問(wèn)題 。其實(shí)，只要選對(duì)肉類(lèi)一樣可以讓你營(yíng)養(yǎng)、健康兩不誤 。
比如，雞肉！
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