孕期身體出現(xiàn)一些異常，孕媽們難免會對胎兒的健康擔心，其實，孕期這幾種不適，是胎兒健康的表現(xiàn) ， 不用過多擔心 。
1、嘔吐，反酸 ， 燒心
受精卵著床后，體內激素開始發(fā)生變化，增多的雌激素對胃腸內平滑肌起到抑制作用，容易發(fā)生胃食管反流，讓孕婦產生惡心，嘔吐 ， 反酸的感覺，這是懷孕后的正常變化，也是在提醒孕婦 ， 腹中有胎兒了，各方面也需要注意了 。
【懷孕了，身體出現(xiàn)異常是不是胎兒不健康了？！】
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緩解孕吐難受，可以減少刺激，少食多餐，放松心情，一般到4個月后就會慢慢好轉起來 。
2、頭暈，嗜睡
妊娠早期像感冒了一樣 ， 容易出現(xiàn)頭暈，嗜睡，身體乏力這些癥狀 。好多孕婦擔心是不是自己生病了，孕媽們別害怕，這也是受體內激素變化影響導致 ， 是懷孕后的正常反應，不會影響到胎兒的健康 。多想些輕松愉快的事 ， 調節(jié)自己的心情，飲食上多考慮健康營養(yǎng)，隨著妊娠反應的好轉，慢慢會緩解的 。
3、尿頻
懷孕后小便也變的頻繁了，有時候明明只能尿出一點點，但還是忍不住尿意 。孕媽們別擔心，這也是胎兒在告訴你他很健康的方式 。孕早期的尿頻主要是由于體內激素急劇增多導致，孕晚期的尿頻主要是胎兒 ， 日漸增大壓迫膀胱導致，都是胎兒在腹中健康發(fā)育的表現(xiàn) 。
4、渾身酸痛
雌激素的增多導致身體關節(jié)韌帶松弛，再加上體重的不斷增加，身體負荷增加 ， 容易出現(xiàn)渾身酸痛的感覺，這也是正常 。身體的這些變化，也是胎兒在體內健康發(fā)育的外在體現(xiàn) 。
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5、乳房脹痛
懷孕后乳房會進行“二次發(fā)育” ， 乳房脹痛別害怕，是胎兒正常發(fā)育的表現(xiàn)，但要重視起來，文胸更換要及時 ， 避免壓迫乳房，影響發(fā)育 。
6、抽筋，牙齒松動
胎兒的發(fā)育需要大量的鈣，胎兒在和孕媽“爭奪”鈣是很“無情”的，當孕媽提供的鈣質不足時 ， 身體會先滿足胎兒的需求，孕婦出現(xiàn)腿抽筋，牙齒松動這些信號時，是在提示孕婦需要及時補充鈣了 。孕期飲食上注重含鈣高的食物，適當運動，曬太陽促進鈣吸收 。
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