米粥油原料：粳米適量 。
【無精癥的食療有哪些 八大食療方法幫助你】 制作方法：加水煮粥 ， 待粥鍋內(nèi)滾起沫團，濃滑如膏者，盛起即是米粥油 。
服法：每日早晨服1碗 。
適應證：適用于腎虛所致無精子癥 。
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2山藥粥原料：山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤 。
制作方法：將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可 。
服法：早晚服用 ， 可當主食 。
適應癥：可補腎填精 ， 有生津益肺，補腎澀精的作用功效
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3二鞭膏原料：牛鞭，羊鞭，豬髓各適量 。
制作方法：洗凈煮爛，加佐料 ， 熬成膏 。
服法：每服1匙 ， 每日3次 。
適應證：適用于腎虛所致無精子癥 。
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4芝麻粥原料：芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤 。
制作方法：煮好后加入蜜糖即可 。
服法：早晚服用 ， 可當主食 。
適應證：此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須發(fā) ， 更有美顏作用 。
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5薏仁赤豆粥原料：薏苡仁60g，赤小豆60g ， 粳米250g 。
制作方法：將以上各物煮成粥 。
服法：每日1次，作早餐服 。
適應證：適用于瘀熱所致無精子癥 。
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6苦瓜塞肉原料：苦瓜200克、豬肉餡200克、雞蛋1個、食鹽、料酒、生姜、醬油各適量 。
制作方法：將苦瓜洗凈去籽，調(diào)好的肉餡塞入苦瓜中切成段 ， 將鍋中油燒熱后，倒入苦瓜用小火燒熟后，加入料酒、白糖，燜燒片刻即可 。
服法：每日中午服1碗 。
適應證：苦瓜、豬肉清熱解毒，對于濕熱下注引起的精少不育有治療作用 。
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7羊肉粥原料：羊肉(切碎)100g，粳米150g 。
制作方法：加水同煮，煮爛即可食之 。
服法：每服50g ， 每日3次 。
適應癥：適用于腎陽虛所致無精子癥 。
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8雀卵原料：雀卵30個 。
制作方法：將雀卵洗凈 ， 加水煮熟，去殼 。
服法：每次1個，每日3次 。
適應證：適用于腎虛所致無精子癥 。
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9健康小提示無精癥是導致男性不育癥的最直接和主要的一個原因，隨著無精癥的高發(fā)相信這一點大家都很清楚 。很多男性婚后不育，去醫(yī)院檢查，才知道自己患了無精癥 ， 對于婚后，沒有避孕，但是一直不能生育的患者，就要警惕是不是無精癥導致的了 。
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