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這五種常用品含有毒物，孕婦一定要遠(yuǎn)離！

生活百科 懷孕護(hù)理

在近日的美國生殖醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)波士頓年會(huì)上，研究人員警告孕婦盡量遠(yuǎn)離罐裝食品、微波食品以及長期暴露在外面的塑料水瓶、太陽鏡、CD盒、除臭劑等，因?yàn)檫@些物品里面所含有的化學(xué)物質(zhì)將使流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)加倍 。
據(jù)斯坦福大學(xué)的最新研究，孕婦血液中含有最高水平的雙酚A(BPA)將加大80%的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn) 。主要研究人員Ruth Lathie博士說道：“直到進(jìn)一步的研究才發(fā)現(xiàn) ， 不明原因流產(chǎn)的女性可能是因?yàn)榻佑|了大量的BPA，而我們的目的就是消除這一潛在的危險(xiǎn) ?！彼麄兘ㄗh，懷孕女性可以做一些最簡單的事情去避免接觸化學(xué)物質(zhì) 。比如，建議孕婦盡量避免煮飯燒菜、也不要將食品放入塑料盒裝進(jìn)行微波加熱，因?yàn)檫@樣化學(xué)物質(zhì)能更快流入到食品中 。另外，以雙酚A制造的塑料和樹脂可廣泛應(yīng)用于其他產(chǎn)品，包括收銀機(jī)收據(jù)使用的熱敏紙等，因此孕婦也必須遠(yuǎn)離 。
除了BPA，鄰苯二甲酸鹽也是潛在的危險(xiǎn)因素 。鄰苯二甲酸鹽存在于指甲油、化妝品、除臭劑和洗發(fā)水中 。美國國家兒童健康與人類發(fā)展研究所針對501對備孕夫婦的研究發(fā)現(xiàn)，大量接觸鄰苯二甲酸鹽不僅增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，而且這些物質(zhì)也會(huì)影響到男性的生育率 。
據(jù)了解，大約有15%-20%的孕婦最終會(huì)流產(chǎn)，在英國有三分之一的婦女遭受過流產(chǎn) 。排除年齡因素，研究人員正在看是否還有其他影響因素 。研究人員表示至今無法認(rèn)定化學(xué)物質(zhì)BPA會(huì)致使流產(chǎn)的背后原因，需要進(jìn)一步研究取證 。世界衛(wèi)生組織指出 ， 這些化學(xué)物質(zhì)對健康有著嚴(yán)重的影響，為了后代需要盡快出臺一個(gè)禁令 。

這五種常用品含有毒物，孕婦一定要遠(yuǎn)離！

文章插圖
五種常用品含有毒物，孕婦須遠(yuǎn)離！
1遠(yuǎn)離塑料袋
塑料的主要成分是鄰苯二甲酸鹽和雙酚A 。研究表明，孕婦接觸這些化學(xué)物質(zhì)都是有害的，妊娠期接觸雙酚A與孩子的行為問題有關(guān) 。目前，鄰苯二甲酸鹽已不能用于玩具和其它兒童產(chǎn)品 。為了保護(hù)自己和寶寶，是時(shí)候?qū)⒅車乃芰先萜魇掌饋砹?，也不要再使用微波飯盒，吃飯喝水的容器都用不銹鋼的代替 。
2遠(yuǎn)離罐裝食品
孕婦應(yīng)該限制罐頭食品和飲料的攝入 ， 因?yàn)榇蠖鄶?shù)的灌裝食品包裝內(nèi)襯里都含有BPA環(huán)氧樹脂 。據(jù)悉，92%的金屬食品罐中含有雙酚A 。這表示 ， 嬰兒配方奶粉也要避免罐裝 。
3遠(yuǎn)離日化味重的化妝品
盡管你可能覺得你最喜歡的洗發(fā)水不會(huì)傷害即將出生的寶寶，但是這些香氣成分中很可能包含激素干擾物，它們是世界排名前五的過敏原物質(zhì) 。而且 ， 目前法律并不要求企業(yè)標(biāo)示產(chǎn)品中的香氣化學(xué)物質(zhì)，因此，你不可能知道你的洗發(fā)水和洗面奶中是不是含有此類化學(xué)物質(zhì) 。所以 ， 保護(hù)自己最好的方法就是遠(yuǎn)離它們 。
【這五種常用品含有毒物，孕婦一定要遠(yuǎn)離！】 4遠(yuǎn)離含汞魚
魚是已知的ω- 3脂肪酸、B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源，這對孕婦和寶寶來講都是至關(guān)重要的 。不幸的是，很多魚體內(nèi)也含有重金屬汞，而攝入過量的汞會(huì)嚴(yán)重影響神經(jīng)系統(tǒng) 。因此 ， 孕婦和乳母都必須避免攝食汞含量超標(biāo)的魚 。
5遠(yuǎn)離殺蟲劑
可以幫你殺死家里昆蟲和嚙齒動(dòng)物的化學(xué)殺蟲劑或許能為你除掉那些讓人毛骨悚然的動(dòng)物，但如果你不小心吸入 ， 也可能導(dǎo)致流產(chǎn)，早產(chǎn)，嬰兒出生體重低、出生缺陷和學(xué)習(xí)能力差等問題 。因此，盡量避免在家中噴灑農(nóng)藥和殺蟲劑，尤其是在妊娠前三個(gè)月 ， 此時(shí)嬰兒的神經(jīng)管和神經(jīng)系統(tǒng)正在形成 。同樣地，專家也建議孕婦的飲食要富含水果和蔬菜，但必須提防可能已經(jīng)濕透其中的殺蟲劑 。
為降低化學(xué)物質(zhì)的接觸，在購買蔬菜和水果時(shí)，盡量選擇有機(jī)品種 。需要記住的是，最容易被污染的果蔬 ， 包括蘋果、芹菜、草莓、桃子、菠菜、甜椒、土豆和生菜 。

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