孕婦便秘喝什么湯：陳皮蘿卜湯材料：白蘿卜一個、陳皮、山楂各10克、鹽少許，香菜少許 。
做法：
1、先將蘿卜洗凈后，去皮切塊 ， 同時，將香菜洗干凈，切碎 。
2、把陳皮和山楂過水洗一遍，在煲中放入適量的清水，煮開之后，將以上所有材料放入，用大火煮 ， 煮開之后轉(zhuǎn)成小火 ， 煮到蘿卜熟爛 。加鹽調(diào)味、撒上香菜 。
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2孕婦便秘喝什么湯：木耳白菜湯材料：白木耳50克，小白菜三把，豬腸200克，鹽少許 。
做法：
1、白木耳放在水中泡軟去蒂 ， 小白菜洗干凈切成段，豬腸洗凈切成小段 。
2、在鍋中放入適量的清水，煮開后，加入白木耳和豬腸，煮大約20分鐘后加入小白菜，再煮5分鐘 。最后，加入少量的鹽調(diào)味 。
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3孕婦便秘喝什么湯：火龍果花干豬踭湯材料：火龍果花干 30g、花生 80g、豬踭肉 500g、生姜 3片 。
做法：
1、將火龍果花干浸泡洗凈;
2、全部食材洗干凈放入煲中，加入2500毫升清水，大火煲滾之后轉(zhuǎn)文火，煲一個半小時即可 。
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4孕婦便秘喝什么湯：檸檬芝麻湯材料：黑芝麻一兩 ， 檸檬半個，雪梨一個，雞蛋一只(或鵪鶉蛋四只)，紅棗六枚 。
做法：
1、黑芝麻洗凈放于攪拌機(jī)攪勻，打成糊狀 。檸檬切片，雪梨切塊 。
2、煲內(nèi)放兩碗水，先放入紅棗煲十分鐘，再放入雪梨(切塊) 。
3、待十分鐘后，放入雞蛋，檸檬片，煮五分鐘 。最后再加入黑芝麻，以及一匙蜂蜜，調(diào)勻即可食用 。
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【孕婦便秘喝什么湯推薦7款潤腸通便湯譜】 12
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