孕育生命真的是一個很神奇的過程，從精子和卵子的相遇形成受精卵 ， 這個小小的受精卵就在媽媽的子宮里經(jīng)歷十月的孕育慢慢長成一個成型的胎兒 ， 其中的歷程讓人覺得又不可思議又滿滿的感動 。
從孕媽懷孕的那刻起，胎寶寶就在隨著孕媽肚子的增大而生長發(fā)育，雖然胎兒每個月都在生長發(fā)育，但是在胎兒生長發(fā)育中有4個飛速發(fā)育的時間段，如果孕媽能抓住這些機會，合理的補充營養(yǎng)，能起到事半功倍的效果 。
孕8周
這個時候孕媽肚子不會有有明顯的隆起，外人可能察覺不到孕媽懷孕了 。但這個時候胎兒已經(jīng)進(jìn)入了全面發(fā)展的階段，器官已經(jīng)有明顯的特征，耳朵也漸漸成型，牙和顎部開始發(fā)育，手指和腳趾開始生長了，鼻孔、嘴唇也有長出來了 。
注意：這個階段孕媽要及時補充葉酸，也要保證營養(yǎng)的供給 。
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孕16周
這個階段是胎寶寶骨骼和大腦發(fā)育的高峰期，胎寶的兩臂及兩腿的關(guān)節(jié)已經(jīng)形成 ， 硬骨開始發(fā)育，這個時候孕媽可能會感受到第一次胎動，而且胎寶寶可以自己在子宮里玩耍了 。
注意：這個階段孕媽要多補充含鈣量高的食物 ， 必要的時候可以選擇補充鈣片，以補充胎寶骨骼發(fā)育所需的大量鈣 。
孕28周
孕28周的時候胎兒的眼睛已經(jīng)能夠開合了 ， 也會形成自己的睡眠周期，說不定孩子的生物鐘在這個時候已經(jīng)形成了 。
注意：這個時候要多多補充蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)物質(zhì) 。而且 ， 孕媽們要知道孕期你們的生活習(xí)慣會直接影響孩子出生后的生活習(xí)慣 。如果在這個階段孕媽還經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律 ， 那么孩子出生后的作息習(xí)慣可能會和媽媽一樣 ， 到時候媽媽就不要抱怨孩子難管 。
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孕32周
到了這個階段，胎寶寶各個器官都逐漸發(fā)育完善 ， 其中心肺和胃腸功能已接近成熟 ， 胎寶已經(jīng)有了呼吸能力，還能分泌消化液 。
【胎兒這幾個月發(fā)育最快，補充營養(yǎng)孕媽可別錯過了】 注意：這個時候孕媽可以多吃一些補腦和利于肺部發(fā)育的食物，同時可以適當(dāng)?shù)娜敉庾咦?，不僅可以呼吸新鮮空氣，也為生產(chǎn)做準(zhǔn)備 。
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