降血壓的食物冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥、葵花子、核桃、松子等具有降血壓效果的食物 ， 血壓低的孕婦都不宜食用，以免加重病癥 。

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2生冷的食物血壓低的準(zhǔn)媽媽應(yīng)該多吃一些溫脾補(bǔ)腎的食物，羊肝、海螺、白蘿卜、黃瓜、豆芽、梨等生冷、涼性的食物不宜食用 。


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3寒性食物鴨腿、雞胗、兔肉、鰻魚、螃蟹、蛤蜊、田螺、西紅柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物，血壓低的孕婦也不宜吃，以免引起脾胃虛弱 。


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4孕婦血壓低吃什么好1、溫補(bǔ)食物
多吃些溫補(bǔ)脾腎的食物，多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等 ， 還可吃些大棗、紅小豆等，原則是少食多餐，增加營養(yǎng)的同時還有利于糾正低血壓 。
【孕婦血壓低不能吃什么 這三類食物孕婦應(yīng)慎吃】 2、多鹽食物
適當(dāng)食用多鹽食物，可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等癥狀 。但食鹽攝入量不可太高;同時要多喝水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓 。
3、補(bǔ)腦水果
多吃蓮子、大棗、桑椹等具有健神補(bǔ)腦功效的食物，這些宜經(jīng)常食用，增強(qiáng)體質(zhì) 。


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