懷胎十月，孕媽們要經(jīng)歷常人想不到的痛苦，腰酸背痛腳抽筋 ， 吃吃不下，睡睡不好，是真正的寢食難安 。
這時，如果老公在睡覺時 ， 有這些暖心小細(xì)節(jié)，不僅能減緩妻子的不適，還透露出了愛妻子的程度 。
睡前
睡前老公能貼心的給老婆倒一杯熱牛奶，倒熱水幫老婆泡泡腳揉搓腳心等 ， 都可以起到緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán) ， 改善睡眠質(zhì)量的作用 。對于孕中晚期 ， 下肢出現(xiàn)水腫的孕媽來說，睡前泡腳能刺激末梢神經(jīng)，改善下肢血液循環(huán)不良的問題 。
（那些打呼嚕的老公，能體貼的讓老婆先睡 ， 也是一種愛護(hù)行為哦）
文章插圖
睡覺時
1.睡姿
無論是從背后抱著睡，還是面對面相互依偎著睡，都透露出老公對老婆的一種下意識呵護(hù) 。當(dāng)孕媽的腹部逐漸隆起后，老公為了不碰著你的肚子會自覺的縮在一角睡，或是采用從背后摟抱式 ?？傊衅诶瞎绻沁@種睡姿，那肯定是愛你沒跑的 。
2.小動作
睡覺時，老公做出的一些小動作，都是不經(jīng)思考的無意識的反應(yīng)，是否把你放在心上通過這些表現(xiàn)就能看出來哦 。
比如 ， 睡覺時下意識的摸孕肚，摸摸老婆的被子有沒有蓋好，用膝蓋頂著老婆的后腰等等，這些都是老公愛你的證據(jù) 。
3.半迷糊時
【懷孕后，靠譜老公睡覺這么做！】 老婆半夜起來小便時，老公會半睜著眼扶老婆上廁所；老婆半夜腿抽筋時，老公會幫忙揉腿；老婆做噩夢驚醒時 ， 老公會輕輕拍打孕媽耐心哄睡等等，這些在睡眼惺忪半迷糊狀態(tài)下的暖心行為，都透露著老公愛你的程度 。
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