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著床降溫的原理著床是指胎生哺乳類動(dòng)物的早期胚胎和母體子宮壁結(jié)合，從而建立母子間結(jié)構(gòu)上的聯(lián)系以實(shí)現(xiàn)著床降溫物質(zhì)交換的過(guò)程。著床后的胚胎攝取母體血液營(yíng)養(yǎng)繼續(xù)發(fā)育。著床是母子雙方有準(zhǔn)備，相互配合的結(jié)合過(guò)程。受精卵在輸卵管中緩慢運(yùn)行(3～5天)，經(jīng)過(guò)連續(xù)多次分裂之后形成桑椹胚進(jìn)入子宮腔，繼續(xù)發(fā)育成為囊胚(名為胚泡) 。胚泡外圍繞著透明帶，依靠吸取子宮腺分泌的子宮乳繼續(xù)發(fā)育。隨著胚泡的長(zhǎng)大，透明帶脹大變薄被撐破而脫落(或被溶解);胚胎從包膜中脫出。胚胎外壁的滋胚層細(xì)胞裸露，直接與子宮內(nèi)膜接觸。著床是胎生胚胎發(fā)育早期階段的一個(gè)重要環(huán)節(jié) 。在著床之前，胚泡在宮腔內(nèi)游離，它是新個(gè)體，有遭排斥脫落危險(xiǎn) 。經(jīng)過(guò)附著、穿入內(nèi)膜之后，則母子兩方面緊密結(jié)合，因而更有利于胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。

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2著床降溫發(fā)生在第幾天著床降溫一般發(fā)生在排卵后8-10天之間，最快發(fā)生在排卵后第7天。女性月經(jīng)周期一般為21-35天(平均約為28天)，其中又以排卵日為分隔。排卵后次日，因卵巢形成黃體，分泌孕激素會(huì)使體溫上升0.3-0.6攝氏度，而使體溫呈現(xiàn)高低兩相變化。在低溫向高溫過(guò)渡的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)極低溫，出現(xiàn)極低溫的這一天就是排卵日。高溫期約持續(xù)12-16天(平均14天) ，當(dāng)發(fā)現(xiàn)高溫期有一天(約在排卵后的第6-10天)體溫突然下降，在第二天體溫又明顯升高了，這個(gè)突然的低溫就是著床降溫。

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3著床降溫會(huì)持續(xù)多久一般情況下，著床降溫持續(xù)1天，第二天體溫就會(huì)恢復(fù)上升。著床降溫是判斷受精卵成功著床的參考癥狀。排卵時(shí)女性體溫會(huì)下降，但是當(dāng)成功排卵后，女性體溫會(huì)持續(xù)升高，大概維持12天左右的時(shí)間。著床通常發(fā)生在排卵后的第8天-10天之間，如果體溫突然下降但是第二天體溫又明顯上升，那么這個(gè)突然的溫度下降為著床降溫。通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫，能初步判斷是否懷孕，如果當(dāng)女性的高溫期超過(guò)了16天，并進(jìn)入了18天，那么懷孕的可能性較大，不過(guò)建議到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查確定是否成功受孕。

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4著床降溫降多少著床降溫幅度一般是0.5℃左右。不同體質(zhì)的女性情況不一樣，著床降溫幅度有所差異。
了解著床降溫多少需要女性堅(jiān)持每天進(jìn)行基礎(chǔ)體溫測(cè)量。基礎(chǔ)體溫的測(cè)量要在早上起來(lái)進(jìn)行，并且保證前一個(gè)晚上睡眠時(shí)間為6小時(shí)以上 ?？炕A(chǔ)體溫來(lái)判斷受精卵是否著床不夠準(zhǔn)確。如果月經(jīng)推遲7天以上，可以采用早孕試紙進(jìn)行檢測(cè)，或者到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，能夠更準(zhǔn)確地檢查出是否懷孕。

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5著床降溫的沒(méi)懷孕原因女性的生殖激素比較復(fù)雜，并且總是在不斷的變化著，所以基礎(chǔ)體溫就會(huì)出現(xiàn)波動(dòng) 。正常女性的基礎(chǔ)體溫以排卵日為分界點(diǎn)，呈現(xiàn)前低后高的狀態(tài)，也就是所謂的雙相體溫。但是也有不少女性，就從來(lái)沒(méi)有測(cè)到過(guò)有規(guī)律的體溫變化。
體溫的變化，是因?yàn)樵屑に氐牟▌?dòng)刺激了體溫調(diào)節(jié)中樞，使基礎(chǔ)體溫升高或者降低，但是，有些女性，體溫調(diào)節(jié)中樞對(duì)孕激素的反映并不敏感，雖然孕激素在波動(dòng)，但是體溫卻沒(méi)有什么升降，始終保持著恒溫狀態(tài) 。
【著床降溫】