促進(jìn)消化香菜中所含有的維生素、胡蘿卜素能夠促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，適合懷孕期間沒胃口，食欲不振、消化不良的孕婦食用 。
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2防治孕吐孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽可適量吃點(diǎn)香菜來止吐 。
止吐方法：將香菜搗成汁，加溫水服用 。
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3防治感冒香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、維生素，孕媽食用香菜不僅能夠增強(qiáng)免疫力，還有一定的預(yù)防和治療感冒的作用 。
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4緩解便秘孕婦因子宮增大 ， 腸道受壓，又較松馳、蠕動(dòng)差 ， 易出現(xiàn)便秘，此時(shí)便可多吃香菜，因?yàn)橄悴酥械睦w維素有緩解便秘的作用 。
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【孕婦吃香菜有什么好處 吃香菜要注意些什么】
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