匆匆別過了昨天 ， 吃過了夏至冷面，我們即將迎來一年當(dāng)中最熱的時(shí)候 。炎炎夏日 ， 普通人且動(dòng)輒一身汗，就更不用提孕婦了 。女性懷孕后，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，分泌物也隨著增多，更愛出汗 。骨子里愛干凈清爽的女性朋友怎么能容忍自己身上粘乎乎的?所以每天忙完工作回家都要洗澡 。小編要提醒孕媽媽們 ， 洗澡的時(shí)候要注意到以下4個(gè)部位的清潔方式和程度，以免傷及胎兒：
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首先是肚臍 ?？赡苣憧床粦T肚臍里進(jìn)臟東西，覺得很惡心 ， 所以以往洗澡可能捎帶著一起清理了 。但是懷孕后不能這樣洗了，肚臍畢竟是個(gè)敏感的部位，如果覺得很臟，可以用溫水泡一泡，使其質(zhì)地變軟，然后用沐浴乳蘸在棉簽上慢慢擦拭 ， 清除不徹底就不要勉強(qiáng)了，如果擦破皮，引發(fā)感染，會(huì)威脅胎兒健康 。
其次是胸部 。不要用力去搓乳頭，可以輕輕拖住乳房 ， 另一只手按順時(shí)針在上面輕揉按摩，洗完澡可以涂點(diǎn)橄欖油等，保持肌膚滋潤，寶寶出生后喂奶就不會(huì)輕易損傷乳頭了 。但不要濫用精油 ， 有的不適合孕婦使用 。
然后是頸部和耳朵背面 ?？赡懿糠峙栽诖暝璧臅r(shí)候會(huì)很用力地搓這兩個(gè)容易存臟的部位，但是如果孕媽頸部長了小的絲狀疣 ， 不易被察覺，一旦擦破就可能引起感染，所以搓澡一定要力度輕 。還有外陰部 。這個(gè)地方每天都要用流動(dòng)的清水洗，少用堿性沐浴露、肥皂 。洗完澡后先穿上純棉寬松的長裙或長衫 ， 外陰部晾干之后再去穿內(nèi)褲 ， 能防止陰部瘙癢 。
【洗澡留意4個(gè)敏感部位，防止胎兒受傷！】 最后就是洗澡水溫度，38℃左右即可，不要太燙也不要太涼 ， 注意腳下別滑倒 。
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