女生3公里跑步標準
【女生3公里跑步標準】女生3公里跑步標準為時間：20分鐘左右，速度：150米每分鐘 。走路速度大概十分鐘一公里，最慢也不能低過七分鐘一公里 。三公里，最慢不可以低于20分鐘，如太快會對小腿產(chǎn)生一定影響 。
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