排球扣球要練多久
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【排球扣球要練多久】排球扣球要練15-20天 ?？矍蚴桥徘蜃钪匾幕炯夹g(shù)之一，也是排球基本技術(shù)中最難掌握的技術(shù) ?？矍蚴顷?duì)員跳起在空中將高于球網(wǎng)上沿的球有力地?fù)羧雽?duì)方區(qū)域內(nèi)的一種擊球方法 ?？矍騽?dòng)作包括助跑、起跳、空中擊球、落地等幾個(gè)環(huán)節(jié) ?？矍蛟诒荣愔姓加泻苤匾牡匚?nbsp;， 它不僅是得分、得權(quán)的重要手段，也是最積極、最有效的進(jìn)攻武器，同時(shí)還是一個(gè)隊(duì)實(shí)力強(qiáng)弱的具體體現(xiàn) ?？矍蚣夹g(shù)可分為正面扣球、扣快球、單腳起跳扣球、自我掩護(hù)扣球、后排扣球等 。
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