吃嘉寶果有什么好處
【吃嘉寶果有什么好處】
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嘉寶果，性涼，味甘，含用豐富的水分、維生素C、高鈣、碳水化合物、維生素B1、磷、鐵、色氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分 。嘉寶果中含鈣量特別高，可以為人體補(bǔ)充鈣質(zhì) ， 起到強(qiáng)壯骨骼的功效；還可以開(kāi)胃健脾，增進(jìn)食欲；且嘉寶果還含有豐富的花青素和維生素，能清除體內(nèi)的自由基，起到延緩衰老的作用 。
嘉寶果 ， 桃金娘科樹(shù)番櫻屬植物 。常綠灌木，成長(zhǎng)緩慢，樹(shù)高4-15米 ， 枝梢分枝與成枝能力較強(qiáng)，樹(shù)姿開(kāi)張，樹(shù)冠為自然圓頭形 。葉對(duì)生，葉柄短，有茸毛 ， 葉片革質(zhì) ， 深綠色有光澤，披針形或橢圓形 ?；ù厣谥鞲珊椭髦ι?nbsp;， 有時(shí)也長(zhǎng)在新枝上；花?。?白色 ， 雄蕊多數(shù) ?；浜螅∮坠宄扇旱靥匠鰜?lái)，果實(shí)球型，果實(shí)從青變紅再變紫 ， 最后成紫黑色 。成熟的果實(shí)直徑1.5-4厘米 。具1-4顆種子 。果皮外表結(jié)實(shí)光滑 。
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