菠蘿怎么吃不沙嘴
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1、鹽水浸泡 。在吃菠蘿之前 ， 要將菠蘿在淡鹽水中浸泡半小時(shí)左右的時(shí)間 ， 這樣可以降低菠蘿中的致敏成分含量以及酸性物質(zhì)的含量 。
2、切小塊吃 。將菠蘿切成小塊，可以減少菠蘿對(duì)嘴唇直接刺激，進(jìn)而降低吃菠蘿沙嘴的機(jī)率 。
3、高溫加熱食用 。將菠蘿直接用水煮熟或者與其他的菜一起炒食，可以破壞分解菠蘿中的刺激物，進(jìn)而預(yù)防吃菠蘿引起沙嘴 。
【菠蘿怎么吃不沙嘴】4、適量食用 。適量食用菠蘿一般是不會(huì)引起沙嘴的，建議一次食用100克，一天以不超過四分之一個(gè)菠蘿為宜 。
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