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【雞胸肉煮多久?】10分鐘左右 。雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收利用 ， 有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一 。雞胸肉，是雞身上最大的兩塊肉 。常見雞肉，雞胸肉是在胸部里側(cè)的肉，形狀像斗笠，胸脯肉 。肉質(zhì)細嫩 ， 滋味鮮美，營養(yǎng)豐富，能滋補養(yǎng)身 。雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高 ， 且易被人體吸收入利用 。

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