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蛋白質(zhì)粉的成分是哪些

小知識


蛋白質(zhì)粉的成分是哪些

文章插圖
蛋白質(zhì)粉主要由大豆蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白、蛋氨酸等成分構(gòu)成，含有氨基酸的種類最豐富、性能最優(yōu)越，能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，提高機(jī)體的免疫能力 。
對于有需要的特殊人群，除了通過食物補(bǔ)充必需氨基酸以外，可以適當(dāng)選擇蛋白質(zhì)粉作為蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，但是一定要注意蛋白質(zhì)粉的用量 。蛋白質(zhì)經(jīng)胃腸道消化吸收后，需要經(jīng)肝臟加工轉(zhuǎn)化為人體自身物質(zhì)供人體使用，同時 ， 蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝的產(chǎn)物氨、尿素、肌酸酐等含氮物質(zhì)需要經(jīng)過腎臟排泄 。
營養(yǎng)價值：
【蛋白質(zhì)粉的成分是哪些】蛋白質(zhì)粉主要由大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白、豌豆蛋白、大豆磷脂、蛋氨酸等成分構(gòu)成 。蛋白質(zhì)是一類重要的營養(yǎng)素，它的存在與生命的各種活動緊密聯(lián)系，例如參與機(jī)體的構(gòu)成及機(jī)體的代謝，參與遺傳信息構(gòu)成和代謝，同時也為機(jī)體提供熱量 。

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