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韭菜可以炒哪些東西


韭菜可以炒哪些東西

文章插圖
雞蛋、魷魚絲、墨斗魚、螺絲肉、鱔絲、豬肝、干絲、蝦皮等 。
1、韭菜炒蛋
原料:韭菜4兩(約160克),大雞蛋3只調(diào)料:生油3湯匙,生粉2茶匙 , 清水1湯匙,雞粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少許 。
做法:韭菜洗凈切小段;生粉用水拌勻制成生粉水,待用;將調(diào)料、韭菜、生粉水一起拌勻;在大碗內(nèi)攪散雞蛋;炒鍋燒熱,放入三湯匙生油,待油熱后,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可裝盤食用 。
2、韭菜干絲
原料:韭菜75克、干絲150克、素高湯半碗、色拉油4匙 。鹽、糖、醬油、味精適量 。
做法:韭菜洗凈,切段,干絲洗凈切成段 。炒鍋入油 , 放入高湯、干絲和適量的鹽、糖、醬油、味精用小火慢慢翻炒5~7分鐘 , 使干絲完全吸收湯的味道,再放入韭菜繼續(xù)炒半分鐘即可 。
3、韭菜炒咸豬肉
原料:咸豬肉片,韭菜 , 新鮮干蔥頭甲片,紅蘿卜花 , 炸蒜片 , 小蔥度 。
【韭菜可以炒哪些東西】做法:鍋內(nèi)燒凈色拉油至7成熱,逐片放入腌制好的咸豬肉片后離火,炸成略脆狀后倒出 。將韭菜花飛水后,加入少許味水略炒后倒出 。鍋內(nèi)放少許油,倒入料頭炒香,加入炸好咸豬肉片、韭菜花、料酒、味水芡汁(帶少許蠔油),快速炒勻后亮油起鍋 。

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