坐月子能吃西瓜嗎
1、坐月子能吃西瓜 ， 但是產(chǎn)后的三四天內(nèi)不要吃 ， 因為無論是陰道分娩還是剖宮產(chǎn)，身體在此期間還是比較虛弱，西瓜屬于寒涼的食物，這時候抵抗力比較弱，所以不能吃西瓜，以避免腹痛或腹瀉 。
【坐月子能吃西瓜嗎】2、分娩一周后可以吃西瓜，一次不要吃太多，不能吃冰箱冷凍的西瓜 ， 西瓜富含水分 ， 能解渴解熱 ， 增加乳汁分泌，還含有豐富的維生素、葡萄糖、果糖和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì) ， 適度食用是有益的 。
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