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怎么做雞肉炒藕片營養(yǎng)又好吃呢


怎么做雞肉炒藕片營養(yǎng)又好吃呢

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第一、雞肉洗凈切成如下的條備用
第二、藕去皮洗凈,切成片備用 。
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第三、上炒菜鍋,加入適量的植物油燒熱 , 倒入準備好的雞肉和耗油炒幾下 。
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【怎么做雞肉炒藕片營養(yǎng)又好吃呢】第四、再加入準備好的藕片和適量的食鹽爆炒片刻 。
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第五、加入辣椒片,一起繼續(xù)翻炒2分左右 。
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第六、加入少許的食鹽再炒3分鐘 。
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第七、加入適量的雞精,攪均勻關火出鍋 。
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第八、裝盤,一道雞肉炒藕片就做好了,營養(yǎng)又好吃哦!
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