球場上什么是肌肉記憶
1、人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重復多次之后，肌肉就會形成條件反射 。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得 ， 其遺忘的速度也十分緩慢 。
2、指的是一種對于移動或運動的不由自主的感覺”，是指對移動或運動的感知 。身體中的許多部位便通過感覺中樞以及精神或心理上的反應 ， 來使這些部位產(chǎn)生刺激或促使其活動 。
【球場上什么是肌肉記憶】3、運動員通過不斷的重復訓練，特別是某些運動動作重復練習，那么就會形成了肌肉記憶 ， 那么熟練以后 ， 感覺同樣的動作不需要思考就可以完成，形成了本能反應 。
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