雞蛋花生米能一起吃嗎
【雞蛋花生米能一起吃嗎】1、一般情況下 ， 雞蛋和花生米不要一起吃，因為雞蛋中含有很豐富的蛋白質(zhì)，碰巧花生米中也有，所以如果一起吃的話，可能會造成營養(yǎng)過剩的情況，這樣的時候腸胃就會很不容易消化，會引起腸胃不適的情況 。所以雞蛋和花生米最好不要一起吃 ， 一定要分開吃 。
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