圣女果一天吃多少最好
【圣女果一天吃多少最好】圣女果一天吃15~20顆為宜，不可多吃 。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)，這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，特別可促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老 。
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