牛奶蘋果汁怎么榨好喝
【牛奶蘋果汁怎么榨好喝】
1、由于蘋果容易被氧化 ， 導致顏色變黑，營養(yǎng)成分也會有所流失，因此說，蘋果應該現(xiàn)做現(xiàn)切 。同時，蘋果應該去皮，因為蘋果皮在榨汁時，不易被弄碎，影響牛奶蘋果汁的口感，最好將其去皮 。牛奶的選用最好是新鮮全脂牛奶，營養(yǎng)價值高，味道醇香 。
2、首先，將蘋果去皮切塊 。然后，把蘋果塊放在榨汁機中，倒入適量的牛奶，可以根據(jù)自身喜好加入蜂蜜，均勻攪拌 。最后，開始榨汁，結束后，過濾蘋果渣，把牛奶蘋果汁倒出來，就可以飲用了 。若是在夏天還可以放在冰箱中冷藏，不過也要盡快飲用，以免蘋果被氧化顏色變黑 。
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