喝啤酒能發(fā)胖嗎
【喝啤酒能發(fā)胖嗎】每天喝少量啤酒，有助于減輕體重；經(jīng)常喝適量啤酒的人，平均壽命比不喝啤酒要長 。威廉斯最近發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告說 ， 啤酒的酒精含量較低 ， 水分占93% ， 含有促進(jìn)消化的碳水化合物以及蛋白質(zhì)和維生素等，不含脂肪和糖分 。生產(chǎn)啤酒離不開啤酒花，這種多年生草本植物的果穗能夠使啤酒具有苦味和香味，同時(shí)也具有健胃和利尿作用 。經(jīng)常適量飲用啤酒不會使人發(fā)胖 ， 并且有利于減輕身體重量 。
啤酒是一種很好的“開胃酒” 。人體腦神經(jīng)在啤酒酒精的刺激下，會不斷發(fā)出“進(jìn)食”指令 。因此，經(jīng)常飲用啤酒能夠刺激食欲，確保人體攝入充足的熱量，增強(qiáng)體質(zhì) 。啤酒還具有舒緩神經(jīng)緊張的功效 。啤酒與諸如汽水之類的飲料相比對人體更有好處，因?yàn)槠罅刻欠?nbsp;， 除不利減肥外，還會對牙齒結(jié)構(gòu)造成不良影響 。
當(dāng)然，做任何事情都應(yīng)該適可而止，暴飲啤酒一方面會對身體造成傷害，另一方面也有可能對社會產(chǎn)生不良影響 。
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