燕麥片做法簡單做法 燕窩麥片做法大全
1、燕窩燕麥粥 。材料：生燕（2袋，15g/袋）、燕麥（25g）、大米（30g)、枸杞（適量）、冰糖（適量） 。
做法：分別淘洗好的大米與燕麥，加入清水泡2小時左右；把浸好的大米先大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘煮爛；30分鐘后加入2袋15g的生燕、燕麥、枸杞 ， 慢火燉煮20分鐘；差不多煮好時加入適量冰糖調(diào)味 。
2、燕窩牛奶麥片 。材料：麥片適量、牛奶一杯、紅棗3個、燕窩一盞、水適量 。做法：事先要準備好一大壺涼開水 ， 然后取一盞白燕窩，放在大碗里加滿水，泡發(fā)2小時，然后換一次水再泡發(fā)3小時 。將泡發(fā)好的燕窩按照豎條紋理撕開，然后用挑毛工具開始挑細毛 。挑好細毛，撕開燕窩，然后放在濾網(wǎng)里用清水沖干凈，然后瀝干水，放入小燉盅；紅棗洗干凈，放入燉盅；將麥片放入燉盅，加水超過燕窩一個手指頭即可；隔水燉 ， 燕窩燉煮30分鐘左右，加入牛奶繼續(xù)燉煮10分鐘；冷卻后盛在碗中 ， 冷卻即可食用 。
【燕麥片做法簡單做法 燕窩麥片做法大全】3、用料：燕窩3~5克、燕麥適量、冰糖適量 。做法 ：燕窩泡發(fā)好（1~2小時），撕開瀝干水分備用 。燕麥加水泡2小時左右 。燕窩放進燉盅里，隔水慢燉30~35分鐘，出鍋前5分鐘放入冰糖 。燕麥放入高壓鍋按煮粥功能20分鐘即可 。燉好后的燕窩，加入燕麥拌勻即可食用 。
推薦閱讀
- 燕窩銀耳怎么做 銀耳燕窩的做法大全集
- 海燕窩的做法與功效 海燕窩的做法與吃法
- 角瓜片怎么炒好吃 角瓜片怎么炒好吃又簡單
- 海參有幾種吃法和做法 海參有幾種吃法和做法海參一次能吃多少
- 面澆頭的做法 肉絲面澆頭的做法
- 即食燕窩食用方法 即食燕窩做法
- 如鳴佩環(huán)鳴是什么意思 如鳴佩環(huán)鳴簡單釋義
- 有哪些方法可治療腎衰竭 有哪些方法可治療腎衰竭呢
- 酸梅湯怎么做法 酸梅湯的做法步驟
- 山萸糯米粥做法大全 山萸糯米粥做法