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百香果泡的水 百香果泡水步驟

百香果泡的水 百香果泡水步驟

先將百香果的外皮清洗干凈,對(duì)半切開百香果 。將百香果內(nèi)核的橙色果肉用勺子取出,放入杯子中,倒入適量的40攝氏度的溫水,加入少許蜂蜜攪拌均勻即可飲用 。炎炎夏日用常溫水即可沖泡,等到百香果完全混合均勻再放入冰箱冷藏 。
百香果泡水用熱水還是冷水
百香果泡的水 百香果泡水步驟

文章插圖
百香果泡水最好的方法還是用溫開水或者冷水沖泡,不建議熱水沖泡 。百香果中的蛋白質(zhì)含量豐富,開水沖泡后蛋白質(zhì)發(fā)生變性,完全喪失了百香果的功效營(yíng)養(yǎng) 。其實(shí)蛋白質(zhì)變性的溫度一般在55攝氏度,但55攝氏度的溫度不宜飲用,除了燙嘴還會(huì)有強(qiáng)烈的酸澀感 。
百香果用40攝氏度的水浸泡非常適合,百香果的營(yíng)養(yǎng)易溶于水,人們飲用后益吸收 , 如果是夏季炎熱的時(shí)候 , 可以直接用常溫冷水泡百香果飲用 。不建議用冰水浸泡,會(huì)非常的酸 。
【百香果泡的水 百香果泡水步驟】百香果除了泡水,還可以鮮食,著名演員李冰冰就曾在它的個(gè)人社交賬號(hào)中發(fā)布了自己的保養(yǎng)秘笈,每天鮮食一顆百香果,不過(guò)在吃百香果的時(shí)候注意,用勺子將百香果果肉直接舀起來(lái)吞下,不要在嘴巴中停留 , 時(shí)間久了會(huì)酸壞牙齒 。

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