茄子塊怎么炒著好吃又簡單 茄子塊怎么炒著好吃

茄子塊怎么炒著好吃又簡單 茄子塊怎么炒著好吃

1、茄子3條445克,去蒂洗凈備用 。橄欖油3大匙,蔥2條洗凈切段,蒜瓣3粒去皮切片,小紅辣椒1去籽切??,富紦尡豆瓣?大匙,鹽1/3茶匙,萬字牌生抽醬油1大匙,糖1/3茶匙,白胡椒1/6茶匙 , 水4大匙 。香醋1/2茶匙,香油1茶匙,雞粉1/4茶匙 。

2、茄子滾刀切塊 , 放到水里沖洗一下,瀝水(茄子要在下鍋前再切) 。不粘鍋,置爐上開大火,放入橄欖油3大匙,放入一半的蔥段,蒜片和辣椒丁炒香后 , 放入瀝水的茄子快速塊翻炒幾下 。
【茄子塊怎么炒著好吃又簡單 茄子塊怎么炒著好吃】3、火稍調小些,放入2料里的豆瓣醬和鹽炒至茄子5成熟,然后放入剩余2料炒至茄子軟身,汁濃 , 然后放入剩余一般的蔥段及所有3料,炒均勻即可出鍋 。

    推薦閱讀