十一月份水果有哪些是當季 十一月份的當季水果有哪些

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十一月份當季水果有冬棗、柚子、梨、石榴、橘子等 。
1、冬棗:11月正是冬棗大量上市的季節,冬棗有“百果之王”和“活維生素丸”的美譽,其中維生素C的含量尤其豐富 。

【十一月份水果有哪些是當季 十一月份的當季水果有哪些】2、柚子:最佳上市時間是9月下旬到明年2月 。
3、梨:上市時間是8月到第二年2月 。梨含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵等礦物質,多種維生素 。
4、石榴:上市時間從8月持續到12月 。石榴性味溫甘酸澀,有生津止渴、殺蟲止痢的作用 。
5、橘子:11月到第二年4月是橘子上市的時間 。橘子含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養物質 。

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