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秋葵怎么涼拌好吃 秋葵涼拌怎樣好吃

秋葵怎么涼拌好吃 秋葵涼拌怎樣好吃

【秋葵怎么涼拌好吃 秋葵涼拌怎樣好吃】
秋葵怎么涼拌好吃共有5步 。需準(zhǔn)備秋葵、蒜、生抽、白醋、枸杞、鹽 。以下是涼拌秋葵具體操作步驟:
操作/步驟
1
秋葵洗凈

將秋葵洗凈,去掉頭 。
2
焯秋葵

鍋燒開水,放入秋葵,加入一小勺鹽焯三分鐘 。
3
秋葵切開
秋葵撈出過涼 。順著從中間切開 。

4
調(diào)料汁
將生抽、白醋、蒜末和枸杞攪拌均勻調(diào)成料汁 。
5
秋葵放盤里
把秋葵放入盤里,澆上調(diào)好的汁即可 。

END
總結(jié):以上就是關(guān)于秋葵怎么涼拌好吃的具體操作步驟 , 希望對大家有幫助 。

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