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塘鲺魚放什么材料煲好 塘鲺魚放什么材料煲湯

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1、材料:塘虱魚250g、棗(鮮)0粒、黑豆80g、食鹽適量、調(diào)和油適量 。
2、塘虱魚剁塊 。

3、備好黑豆和紅棗 。
4、先把黑豆和紅棗、姜片放到鍋里煲 。
5、等黑豆煲了差不多20分鐘左右 , 再把魚入下去煲 。
【塘鲺魚放什么材料煲好 塘鲺魚放什么材料煲湯】6、把魚放下去煲40分鐘左右,就可以放鹽調(diào)味出鍋了 。

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