預(yù)防不育癥的維生素 預(yù)防不育
關(guān)注男性生殖健康 ， 是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常提到的問題，不要嫌麻煩，經(jīng)常做檢查，關(guān)注自己的健康 。你可以直立位，斜靠著靠背以及坐位時(shí)進(jìn)行你的生殖器自檢 。最好在洗了一個(gè)熱水澡以后進(jìn)行，因?yàn)闊峥梢允龟幠移つw松弛，睪丸下降 。這種放松，以及睪丸的易觸摸狀態(tài)可以使你更容易地發(fā)現(xiàn)任何不正常情況 。
文章插圖
首先，注意一下提睪肌收縮和松弛的周期，體會(huì)進(jìn)行提睪反射 。然后一次檢查一側(cè)睪丸 。將雙手的拇指放在睪丸上方，將食指和中指放在下方 。然后對(duì)睪丸實(shí)施很小量的壓力，并讓睪丸在你的指間滾動(dòng) 。
睪丸表面應(yīng)該相當(dāng)光滑 ， 硬度方面很結(jié)實(shí) 。男性睪丸在外型與質(zhì)地上有個(gè)體差異，因此了解自己的解剖很重要，因?yàn)橹挥腥绱四悴拍馨l(fā)現(xiàn)有無變化 。有兩個(gè)睪丸可以使我們直接進(jìn)行比較，這有助于發(fā)現(xiàn)異常（盡管兩個(gè)睪丸在大小上通常有輕度的差異） 。有些腫脹或觸摸時(shí)感到疼痛的區(qū)域可能提示有感染 。
不育 男性要定時(shí)自檢"src="http://www.bbbaike.com//img.jianke.com/article/201505/537751567-20150510201503436.jpg" />
附睪位于每一個(gè)睪丸的后方，有時(shí)會(huì)被感染，有時(shí)會(huì)造成在不規(guī)則的區(qū)域觸摸時(shí)有壓痛 。此外，用指尖觸摸睪丸，如果發(fā)現(xiàn)有些硬或不規(guī)則的腫塊，可能觸摸時(shí)不會(huì)感到疼痛 。這個(gè)腫塊可能不會(huì)大于一顆小豌豆 ， 但可能提示早期的睪丸癌 。這種癌癥盡管相對(duì)少見，卻可能進(jìn)展非常迅速 。早期發(fā)現(xiàn)和治療對(duì)于成功康復(fù)非常關(guān)鍵 。
檢查生殖器的時(shí)候也要注意你的陰莖有無任何異常變化 。陰莖表面任何地方有潰瘍或不正常的腫塊都可能是感染、性傳播疾病或很少見的陰莖癌的癥狀 。盡管陰莖癌是所有癌癥中最少見的，它卻是創(chuàng)傷性最大的癌癥之一，如果沒有早期診斷和治療，就會(huì)很快導(dǎo)致死亡 。
陰莖癌通常開始是在陰莖頭上出現(xiàn)一個(gè)小的、無痛性潰瘍，或者在未進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)的男性珠包皮上出現(xiàn)類似的病變 。潰瘍可能會(huì)數(shù)周、數(shù)月甚至數(shù)年保持不變 ， 直至它變?yōu)椴嘶畹哪[塊，這是慢性炎癥 ， 有壓痛 。很清楚 ， 在首次發(fā)現(xiàn)潰瘍之后應(yīng)該立即就醫(yī)，此時(shí)仍有治愈的希望 。男性朋友要愛護(hù)自己 ， 才能給家人健康 。
【預(yù)防不育癥的維生素 預(yù)防不育】（實(shí)習(xí)編輯：蔡俊怡）
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