蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身 蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身的
【蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身 蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身的】1、準備好喜歡吃的蔬菜、沙拉醬 ?？梢詼蕚潼S瓜、西紅柿、胡蘿卜、生菜、紫菜等，具體蔬菜可以按自己的喜好來準備 。
2、將準備好的蔬菜清洗干凈 。蔬菜里面一般都有殘存的農藥，最好用鹽水或小蘇打把蔬菜泡洗兩遍 ， 再用清水沖洗兩遍，有潔癖的人還可以多洗幾遍 。
3、將蔬菜切成片狀或絲狀 ， 有西紅柿片、黃瓜片、胡蘿卜絲、紫菜絲等 。
4、將蔬菜擺盤 ， 撒上一絲絲沙拉醬 。蔬菜沙拉就做好了 。
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