銀耳湯為什么不能晚上喝 銀耳湯為什么不能隔夜喝
可以晚上喝，但得看是什么時間段，應(yīng)該在下午或者晚飯之后的30分鐘后喝一碗冰糖銀耳湯，因?yàn)橄挛绲臅r候消化好，而晚餐的半個小時經(jīng)過消化，也不妨礙銀耳湯營養(yǎng)的發(fā)揮 。
【銀耳湯為什么不能晚上喝 銀耳湯為什么不能隔夜喝】
銀耳湯是一種高級營養(yǎng)補(bǔ)品 ， 但一過夜，營養(yǎng)成分就會減少并產(chǎn)生有害成分，因?yàn)椴徽撌鞘以耘嗟你y耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經(jīng)煮熟后如放的時間比較久，在細(xì)菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽 。
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