国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

怎樣用烤箱做牛排 用烤箱做牛排的方法

怎樣用烤箱做牛排 用烤箱做牛排的方法

1、牛排清水洗一下,廚房紙巾吸干凈水,兩面撒上鹽和黑胡椒粉,黑胡椒粉要多撒些,味道好 。靜置30分鐘以上 。
2、鍋熱,如果是不粘鍋不用放油,腌制好的牛排直接放入鍋內(nèi)煎至兩面發(fā)黃 , 側(cè)面也煎一下,為了有效鎖住水分,過程大約3到4分鐘,不要太久 。

【怎樣用烤箱做牛排 用烤箱做牛排的方法】3、提前烤箱預(yù)熱200度10分鐘,將煎好的牛排放在錫紙上,烤制10分鐘 , 一定要控制好時(shí)間 。

    推薦閱讀