綠豆的制作方法大全 綠豆的制作方法大全簡單

綠豆的制作方法大全 綠豆的制作方法大全簡單

【綠豆的制作方法大全 綠豆的制作方法大全簡單】1、綠豆冰沙 。材料:綠豆100g、煉乳50ml、蜂蜜2湯匙(30ml)、冰塊300g、櫻桃1枚、薄荷葉少許 。做法:綠豆用清水淘洗干凈,放入鍋中,倒入適量清水,用大火燒沸后轉小火慢慢熬煮約30分鐘,待綠豆外皮裂開即可 。將綠豆撈出瀝干水分,拌入煉乳和蜂蜜混合均勻 。冰塊放入碎冰機制成沙冰 。將沙冰放入碗中,四周澆上綠豆煉乳 , 最后再綴以薄荷葉和櫻桃做裝飾即可 。

2、海帶綠豆湯 。原料:海帶100克、綠豆100克、豬脛骨200克、鹽10克 。做法:把海帶洗凈、泡發、切絲;綠豆洗凈,去雜質;豬脛骨捶破 。把海帶、綠豆、豬骨、鹽放入燉鍋內,加水500毫升,用大火燒沸,再用文火燉煮1小時即成 。
3、綠豆飯 。材料:綠豆50克、粳米200克 。做法:將綠豆淘洗干凈,去泥沙,用溫水浸泡4小時,放入鍋內 , 加水300毫升,煮30分鐘,待用 。大米放入電飯煲內,加入綠豆及汁液,再加入清水適量,如常規煲米飯把飯煲熟即成 。

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