野生靈芝怎么吃最好 野生靈芝怎么吃
1、野生靈芝味道比較苦，一般新鮮的野生靈芝口感會(huì)比較好一些 。鮮靈芝紅棗枸杞清水，慢火煎成湯汁，分兩次飲用 ， 要溫服 ?；蛘哂悯r靈芝菊花切片，可冰糖熬汁，溫服 。也可冷卻后，將湯裝入溫水瓶作涼茶飲，適宜體質(zhì)偏熱易上火的人飲用 。
【野生靈芝怎么吃最好 野生靈芝怎么吃】2、可以在煲湯時(shí)加入新鮮靈芝 ， 按傳統(tǒng)煲湯或燉湯方法即可 。煲湯時(shí)，無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉都可以加入新鮮靈芝，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉即可 。
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