秋天適合煲什么湯喝 適合秋天喝的6款靚湯
1、咸菜蠔豉瘦肉湯 。秋季干燥易上火，有“秋燥”之說，此湯可滋陰降火 。
2、蓮子百合江珧柱瘦肉湯 。能治療神經衰弱，還可治療心悸失眠，此外還有益智健腦、安神定驚的功效 。
【秋天適合煲什么湯喝 適合秋天喝的6款靚湯】
3、蓮藕冬菇豬排骨湯 。有益氣養(yǎng)陰、健脾養(yǎng)心的營養(yǎng)功效 。
4、臘鴨爪翼金銀菜湯 。此湯有抗燥之效，可解秋燥秋乏 。
5、番茄土豆牛肉湯 。酸甜味美，而且葷素搭配合理，營養(yǎng)互補，有補血抗衰、益氣強身之效 。
6、酸蘿卜燉老鴨湯 。酸蘿卜老鴨湯功效甚多，對人體甚為有益，最為典型的就是降秋燥 ， 降肝火 。
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