健康飲食幫女人丟掉臟兮兮的白帶
白帶是女性婦科病的預(yù)警信號(hào) ， 子宮、宮頸、陰道等器官出現(xiàn)病變時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)白帶異常 。對(duì)此，女人切莫慌張，不要盲目的吃藥 ， 也不要輕易使用什么偏方進(jìn)行治療，去醫(yī)院檢查雖然是最正確的方法 。不過(guò)，有時(shí)候白帶也并非是疾病的征兆，若想保證健康，丟掉臟兮兮的白帶，可以從飲食保健入手，既能滿足口舌之癮，又能健健康康 。
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健康飲食確保白帶健康
每個(gè)人的飲食規(guī)律不同，所喜歡的食物種類也不一樣，故此，確保白帶健康的飲食食譜，可分為素食和葷食 。>>>女性必讀：胸部保養(yǎng)的4大禁忌
素食主義者的最愛
1、白果豆腐煎：白果10個(gè)(去芯)，豆腐100克，燉熟服食 。白果有營(yíng)養(yǎng)，豆腐很美味，愛美的女孩食用還不必?fù)?dān)心會(huì)發(fā)胖 。
2、三仁湯：白果仁10個(gè) ， 薏苡仁50克，冬瓜仁50克，用水煎熬 ， 取湯半碗，每天1劑 。湯可以用于開胃、消失，不會(huì)影響正常進(jìn)餐，當(dāng)成下午茶也可以 。
3、蓮子枸杞湯：將30克蓮子(去芯)，30克枸杞洗凈，加水8百毫升，煮熟后食藥飲湯，平均每日2次，一般7～10天見效、適用于白帶增多 。
【健康飲食幫女人丟掉臟兮兮的白帶】4、扁豆止帶煎：白扁豆30克，淮山30克，紅糖適量 。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加適量紅糖，每日服2次 。這份菜可能有些難做，最好是有下廚經(jīng)驗(yàn)的朋友進(jìn)行嘗試 。
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