桃膠雪燕皂角米煮多久吃一次 桃膠雪燕皂角米煮多久
桃膠雪燕皂角米煮60分鐘 。煮之前需要將桃膠、皂角米、雪燕分別用冷水泡發(fā)12-15小時(shí)，如果是夏天，建議放入冰箱冷藏泡發(fā) 。桃膠是桃樹(shù)皮分泌出來(lái)的紅褐色或黃褐色膠狀物質(zhì) 。雪燕是蘋(píng)婆屬植物的天然膠狀分泌物的商品名 。皂角米俗稱雪蓮子、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實(shí) 。【桃膠雪燕皂角米煮多久吃一次 桃膠雪燕皂角米煮多久】
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