女子那幾天是安全期 教你計算女人哪幾天是安全期
很多女性不太了解自己的月經(jīng)周期和排卵日期，導(dǎo)致女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)意外懷孕的現(xiàn)象 。那么，那幾天才是安全期呢?今天小編教你安全期的計算方法 。
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了解什么是月經(jīng)周期
所謂的月經(jīng)周期就是：此次月經(jīng)來時的第一天開始算起為周期的第一天，一直到下一次的月經(jīng)來臨前一天為止，稱之為一個月經(jīng)周期，一般來說約在26-35天左右 。正常育齡女性每個月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期 。如從避孕方面考慮 ， 可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期(也就是危險期)和安全期 。
排卵期：月經(jīng)周期法、基礎(chǔ)體溫法和排卵試紙測試法
按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法 。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長短是一致的 ， 都是每個月1個周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間 。
【女子那幾天是安全期 教你計算女人哪幾天是安全期】女性的月經(jīng)周期有長有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右 。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系 ， 就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期 。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期 。這就是安全期避孕法的理論根據(jù) 。
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