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如何防止溺亡事故發(fā)生的方法 如何防止溺亡事故發(fā)生

如何防止溺亡事故發(fā)生的方法 如何防止溺亡事故發(fā)生

1、不要獨自一人外出游泳,更不要到水情不明或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳 。
2、必須要多人同行并在老師、教練或熟悉水性的人的帶領下去游泳 。以便互相照顧 。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護 。

3、游泳前應做全身運動,充分活動關節(jié) , 放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故 。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救 。常見的是小腿抽筋,這時應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近 。
【如何防止溺亡事故發(fā)生的方法 如何防止溺亡事故發(fā)生】4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水 。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳 。

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