乒乓球拍正反面使用技巧圖解 乒乓球拍正反面使用技巧
1、身體姿勢：兩腳開立與肩同寬或比肩稍寬，兩膝微屈 ， 前腳掌著地(主要以腳內(nèi)側(cè)蹬地)，腳趾輕微用力壓地，腳跟微離地面 ， 重心置于兩腳之間 ， 上體略前傾、收腹，持拍手臂自然彎屈 。
2、直握拍的肘部略向外張，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍頭指向右斜前方 ， 橫握拍的肘部向下，前臂自然平舉，手腕自然放松，拍頭指向上方，非持拍手臂自然彎屈于身體左側(cè) 。兩眼注視來球 。
【乒乓球拍正反面使用技巧圖解 乒乓球拍正反面使用技巧】3、站位：不同打法的人，其站位方式也不同 。直拍左推右攻打法的站位，一般是左腳稍前于右腳，左腳位置基本處于球臺左邊線的延長線上 。身體與球臺端線的距離約為40厘米左右 。
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