菊花枸杞茯苓茶的功效與作用 茯苓菊花茶的功效與作用
核心功效
利尿解濕、清熱解毒
茯苓菊花茶簡介
茯苓菊花茶富含茯苓酸、蛋白酶、揮發(fā)油、菊甙等成分，有緩解心慌心悸、利尿解濕、開悶解郁、清熱解乏的功效，可改善睡眠質(zhì)量，提高身體抵抗力，有滋潤脾臟、補(bǔ)充水分、解暑利尿的功效，適度飲用可緩解眼部疲勞，有寧心精神的功效，但體質(zhì)虛寒者禁忌飲用 。
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功效與作用
利尿解濕：茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用 。
清熱解毒：菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效 。
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【菊花枸杞茯苓茶的功效與作用 茯苓菊花茶的功效與作用】適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
體質(zhì)虛寒者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
茯苓菊花茶：茯苓塊適量，加水煮沸，放入菊花關(guān)火悶1分鐘即可 。
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