橡子粉的功效與作用 橡子粉作用及使用方法
核心功效
【橡子粉的功效與作用 橡子粉作用及使用方法】防止貧血、護(hù)膚美容、提高抵抗力
橡子粉的簡(jiǎn)介
橡子粉由橡子加工而成 。橡子，櫟樹(shù)的果實(shí)，形似蠶繭，故又稱栗繭 ?！缎绿茣?shū)·杜甫傳》：“客秦州，負(fù)蘄采橡栗以自給 ?！碧茝埣性?shī)云：“歲暮鋤犁倚空室 ， 呼兒登山收橡實(shí) 。”橡子外表硬殼，棕紅色，內(nèi)仁如花生仁，含有豐富的淀粉，含量達(dá)百分之六十左右 。既可食，又可作紡織工業(yè)漿紗用的原料 。
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功效作用
1、防止貧血 ， 中醫(yī)上用橡子入藥，有治療瀉痢，增強(qiáng)人體免疫功能，促進(jìn)細(xì)胞代謝，增強(qiáng)生理功能，防止貧血的功效 。
2、護(hù)膚美容，橡子粉可以制成保健養(yǎng)生食品，對(duì)提高大伙兒生活質(zhì)量，降低髙壓，減少人體膽固醇，護(hù)膚美容皮膚具有顯著作用
3、提高抵抗力，橡子自身所具有的微生物菌種功效要素，可有效抵擋、緩解和避免鉛等重金屬污染物質(zhì)對(duì)人體的危害，用橡子粉制成的食品可維護(hù)保養(yǎng)人體的身心健康，提高人體的抵抗能力 。
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適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
內(nèi)熱者、大便秘結(jié)者 。
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌 。
食用方法：
涼拌橡子粉：將橡子粉切成塊，蔥、姜、蒜分別切碎，然后放入香油、雞精、耗油、醋、老干媽或黃豆醬拌勻，即可食用 。
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