冷凍帶魚的魚鱗要刮掉嗎 魚冷凍前魚鱗要去掉嗎

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不需要,帶魚體表的這層“鱗”,其實是一層由特殊脂肪形成的表皮,稱為“銀脂 , 是一種營養價值較高的優質脂肪 。
魚鱗其實是能吃的,大多數魚鱗的主要成分是膠原蛋白和鈣質 。

【冷凍帶魚的魚鱗要刮掉嗎 魚冷凍前魚鱗要去掉嗎】其中含有豐富的蛋白質、鐵、碘等營養素,較多的卵磷脂及多種不飽和脂肪酸 , 還有一種天然抗癌成分:6-硫代鳥嘌呤 ?!般y脂”可以增加皮膚彈性 , 使膚質細膩、光潔 , 頭發烏黑 , 延緩大腦衰老;還對心血管系統有很好的保護作用 。

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