1. 首頁 > 生活百科 >

影響女人一生的人性弱點 影響女人性福的五個壞習慣你有幾個

你有


大多數的女性在夫妻房事中沒有高潮可言，女人在習慣性的責備男人時，也應該注意到自己的一些不良習慣，因為有些壞習慣已經嚴重的影響了夫妻之間房事的樂趣 。常見的壞習慣有潔癖、吃避孕藥、吸煙、過度鍛煉等 ， 下面我們進行詳細的了解 。
影響女人一生的人性弱點 影響女人性福的五個壞習慣你有幾個

文章插圖
據調查，美國18—59歲年齡段的女性中，大約有30%長期性欲低下；40歲以下的成年女性中，有27%無法達到性高潮、13%—15%有性交疼痛 。這種情況在全世界女性中都非常普遍，大部分人都把它歸結為工作、孩子、家務方面的繁重負擔 。
但美國《FITNESS》(《健身》)雜志近日指出，這與女性的5種日常生活習慣有關：
習慣一：有潔癖
很多女性因為過分愛干凈，喜歡在經期使用帶香味的衛生巾，或用過量的陰道清洗劑清潔陰部，這會破壞陰道內自然的酸堿環境，造成陰部不適 ， 增加受霉菌感染的可能性 。這些癥狀會直接影響到性生活的質量 。其實，陰道具有自我清潔的功能，用熱水沖洗，就足夠了 。
習慣二：服用避孕藥
口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一 ， 它效率高而且使用方便 。但是 ， 作為一種性激素類藥物，它打破了人體正常激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌 ， 這會減少陰道潤滑液分泌，使性交時由于干燥而產生不適或疼痛感 。專家建議，如果你出現這些癥狀，可以找醫生咨詢，試試換一種牌子的避孕藥 ， 或采取其他避孕方法 ， 比如使用避孕套 。
習慣三：吸煙
煙草中的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量 。生殖器官由于血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達到性高潮產生障礙 。專家指出，解決這一問題的惟一方法就是戒煙 。
習慣四：服用某些藥物
【影響女人一生的人性弱點 影響女人性福的五個壞習慣你有幾個】抗過敏藥物中抑制腺體分泌的成分會造成天然陰道潤滑液減少，引起性交疼痛；高血壓和抗抑郁藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過于放松 ， 讓女性難以達到性高潮 。專家建議，在服藥期間不妨考慮使用人工的陰道潤滑液 。
習慣五：過量鍛煉
堅持體育鍛煉不但有利于身體健康、預防疾?。?還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感 。不過，凡事都有個度 。過量密集的鍛煉計劃會使人精疲力竭，無力進行性生活 。當過度的鍛煉使身體的脂肪含量低于15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌 ， 使女性很難提起“性趣” 。所以，當你想通過體育鍛煉提高性生活質量時，一定要控制好尺度 。
通過觀察女人的這五大壞習慣我們會發現 ， 大多數的事情保持中庸之道就好，不管是個人的衛生還是鍛煉，適量就是最好的，過度清潔和鍛煉 ， 對于身體反而不利 。廣大女性在積極糾正自己不良習慣的時候，也要進一步提高自己的房事技能，讓彼此擁有更加和諧的性生活 。

    推薦閱讀