1. 首頁 > 生活百科 >

男人如何“重整雄風” 怎么重獲男人雄風

男人


性功能障礙是指不能進行正常的性行為，或在正常的性行為中不能獲得滿足 。性功能障礙多數都沒有器質性病變，也就是說性器官沒有異?；虿∽儯且驗樾睦硪蛩卦斐傻?。因而在性學中常常稱為性心理功能障礙 。
男人如何“重整雄風” 怎么重獲男人雄風

文章插圖
據臨床調查顯示，造成性功能障礙的因素很多 ， 但心理因素似乎成了不可逃避的因素，因此對于性功能障礙的治療來說，心理調節顯得尤為重要，專家指出，治療性功能障礙的心理療法主要有：
1、表達感受
【男人如何“重整雄風” 怎么重獲男人雄風】夫妻雙方要得到真正的性滿足，就應該經常交流各自在夫妻生活中的感受，促進相互間的理解，從而圓滿地解決夫妻間不一致的問題 ， 這樣夫妻生活就能趨于完美 。
　2、增添色彩
結婚多年的夫妻，有時會覺得夫妻生活有單調、沉悶之感，并逐漸產生出厭煩情緒，這是夫妻生活的大忌 。這時，夫妻雙方應大膽嘗試在不同的時間和不同的地點進行夫妻生活 ， 以增強浪漫色彩 。
3、淡化失敗
夫妻雙方應努力克服性焦慮和性失敗，如果把夫妻生活看成是一種享受或是一種冒險，就很容易使配偶達到性高潮，同時也可以減少夫妻生活失敗帶來的焦慮 。
　4、請教專家
大多數夫妻都會有暫時的夫妻生活失敗 ， 這可能同身體上的原因（疲勞、感染、急性疾病等）或某些精神因素（精神壓力、抑郁、工作或家庭問題）相關，這些現象一般可在幾星期內消失 。但男科專家提醒，如果問題持續幾個月而無改善，那就應及時請教專家，對于身體因素引起的性功能障礙，必要時需進行相關檢查和治療，以確保夫妻生活得到改善 。
（實習編輯：蔡俊怡）

    推薦閱讀