閱讀時(shí)視線與書本成什么角 閱讀時(shí)視線與書本成什么角度
【閱讀時(shí)視線與書本成什么角 閱讀時(shí)視線與書本成什么角度】
閱讀時(shí)視線與書本成銳角，讀書時(shí)間在30分鐘至60分鐘時(shí)間內(nèi) ， 不要長時(shí)間用眼閱讀或書寫 ， 閱讀時(shí)坐姿要端正 ， 這可使身體重心穩(wěn)舀地落在坐骨和靠背的支撐點(diǎn)上 。
閱讀時(shí)要保持眼睛視線與書本癥面接近直角，距離要相對(duì)穩(wěn)定，這樣可以減輕眼睛的負(fù)擔(dān) 。乘車、走路、躺臥時(shí)都不宜看書 。不能在床上或被窩里打著電筒看書 。看電視的時(shí)間不能太長，玩游戲機(jī)也要有時(shí)間的限制 。
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